Welche Checkups sind sinnvoll?

Ein Check-up ist eine allgemeine Gesundheitsuntersuchung, die dazu dient, Krankheiten frühzeitig zu erkennen oder Risikofaktoren zu identifizieren, noch bevor Beschwerden auftreten. Es handelt sich um eine Vorsorgemassnahme, die dabei hilft, Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten.

Eine Check-up-Untersuchung besteht in der Regel aus:

• Ärztlichem Gespräch: Besprechung der Krankengeschichte (Anamnese), Lebensgewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Rauchen, Alkohol), familiäre Vorbelastungen und aktuelle Beschwerden
• Körperlicher Untersuchung: Blutdruckmessung, Abhören von Herz und Lunge, Untersuchung des Abdomens und ggf. weitere Untersuchungen je nach Alter und Geschlecht
• Blut- und Urinuntersuchung: kleines Blutbild, Bestimmung der Nieren- und Leberwerte, Blutzucker, Blutfette, Eisenwerte, Schilddrüsenwerte und Entzündungswerte

Durch seine detaillierte Bildgebung können insbesondere Weichteile, Organe und Gehirnstrukturen sehr gut im MRI dargestellt werden. Es kann Veränderungen aufdecken, die bei einer körperlichen Untersuchung oder einfachen Bluttests möglicherweise nicht erkennbar sind.

In einigen Fällen kann MRI helfen, Krankheiten wie Krebs, Multiple Sklerose oder Schlaganfall in einem sehr frühen Stadium zu erkennen, wenn die Behandlung oft effektiver ist. Ebenso kann es bei Abklärungen von Verdachtsdiagnosen (wie zum Beispiel Prostatakrebs) helfen.

Ein MRI kann ein wertvolles Werkzeug zur Ergänzung eines Check-ups sein, insbesondere wenn Ärzte oder Ärztinnen einen bestimmten Verdacht haben oder bei Patienten mit erhöhtem Risiko für bestimmte Erkrankungen. Es kann jedoch nicht alle Aspekte eines umfassenden Check-ups ersetzen, der eine Kombination aus Anamnese, körperlicher Untersuchung und Laboruntersuchungen beinhaltet.

Typische Blutwerte, die bei Check-ups untersucht werden, sind:

• Blutzucker 
• Cholesterin
• Blutfette (Triglyceride)
• Leberwerte
• Nierenwerte
• Blutbild

Die Blutwerte die bei uns untersucht werden, findest du hier.

Das kommt auf dein persönliches Risikoprofil an. Generelle Arztempfehlungen sind:

• Zwischen 18 und 35 Jahren: Einmalig
• Ab 35 Jahren: Alle 2-5 Jahre (je nach individuellen Risikofaktoren)
• Ab 50 Jahren: Jedes Jahr

In der Schweiz gibt es verschiedene Arten von Check-ups, die je nach Alter, Geschlecht, Risikofaktoren und individuellen Bedürfnissen angeboten werden. Das Programm EviPrev (Evidenzbasierte Prävention in der medizinischen Grundversorgung) empfiehlt folgende Check-ups in der Arztpraxis:

Abgedeckte Check-ups durch die Grundversicherung:

• Allgemeiner Gesundheits-Check-up: Dieser wird von der Grundversicherung ab 35 Jahren alle 2-5 Jahre übernommen und beinhaltet eine Anamnese, körperliche Untersuchung, Blut- und Urinuntersuchungen sowie Überprüfung des Impfstatus.
• Schwangerschaftsvorsorge: Im Rahmen der Schwangerschaftsvorsorge finden regelmässige Untersuchungen während der Schwangerschaft statt, um die Gesundheit von Mutter und Kind zu gewährleisten.
• Kinder- und Jugendvorsorge: Zur Überwachung der Entwicklung und um frühzeitig mögliche Probleme zu erkennen, werden bei Säuglingen, Kindern und Jugendlichen regelmässig Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt.

Weitere Check-ups, die oft von Zusatzversicherungen abgedeckt werden oder selbst bezahlt werden müssen sind:

• Spezifische Check-ups für Männer:
  • Prostata-Check-up inklusive PSA-Test (ab 50 Jahren)
• Spezifische Check-ups für Frauen:
  • Gynäkologischer Check-up (inkl. Brustuntersuchung und Pap-Test)
  • Mammographie (ab 50 Jahren)
• Herz-Kreislauf-Check-up: Zur Beurteilung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, oft inklusive Belastungs-EKG und Ultraschalluntersuchung
• Nationale Screening-Programme:
  • Darmkrebsvorsorge (ab 50 Jahren)
  • Mammografie (Frauen zwischen 50 und 69 Jahren)
  • Hautkrebs-Screening (ab 35 Jahren)

Neben dem allgemeinen Check-up gibt es weitere wichtige Vorsorgeuntersuchungen, die je nach Alter und Geschlecht empfohlen werden:

• Hautkrebs-Screening: Ab 35 Jahren, alle 2 Jahre
• Darmkrebs-Vorsorge: Darmspiegelung (Koloskopie) für Männer und Frauen ab 50 Jahren, alle 10 Jahre; Stuhluntersuchung alle 2 Jahre
• Prostatakrebs-Vorsorge: Männer ab 50 Jahren, jährlich
• Mammographie zur Brustkrebs-Vorsorge: Frauen ab 50 bis 69 Jahren, alle 2 Jahre
• Zervixkarzinom-Screening (Pap-Test): Frauen ab 21 bis 65 Jahren, alle 3 Jahre (oder HPV-Test alle 5 Jahre)
• Knochendichtemessung (bei folgenden Risikogruppen):
  • Frauen nach der Menopause
  • Männer ab 70 Jahren
  • Menschen mit bestimmten Erkrankungen oder Medikamenten, die das Osteoporoserisiko erhöhen (z.B. Kortison, bestimmte Hormonpräparate)

Ein kompletter Gesundheitscheck kann zusätzlich zum allgemeinen Check-up weitere Untersuchungen umfassen, wie z.B.:

• Ultraschalluntersuchungen von Bauchorganen, Schilddrüse oder Herz
• Lungenfunktionstest
• Belastungs-EKG
• Augenuntersuchung
• Hörtest
• Zahnärztliche Kontrolle

Die oben genannten Vorsorgeuntersuchungen sind alle sinnvoll, da sie dazu beitragen können, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und somit die Heilungschancen zu verbessern. Daher ist immer eine Beratung durch die ärztliche Fachperson empfehlenswert.

Die Kosten für einen Ganzkörper Check-up können stark variieren, je nachdem, welche Untersuchungen durchgeführt werden. Die Grundversicherung der Krankenkasse übernimmt die Kosten für den allgemeinen Check-up ab 35 Jahren. Zusätzliche Untersuchungen müssen in der Regel selbst bezahlt werden oder über eine Zusatzversicherung abgedeckt sein.

Auch wenn keine einzelne Untersuchung alle möglichen Krankheiten ausschließen kann, bietet unser regelmäßiger Check-up in Kombination mit empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen eine ausgezeichnete Möglichkeit, potenzielle Gesundheitsrisiken frühzeitig zu erkennen. Ein Ganzkörper-MRI ergänzt diese Untersuchungen perfekt und liefert einen umfassenden Überblick über deinen aktuellen Gesundheitszustand – präzise, sicher und ganz ohne Strahlung.